Reglerne for progression fra indledende heats til finaler er defineret I et regelsæt kaldet “Fisa Progression System”. Regelsættet beskriver hvorledes løb skal afvikles ved et bestemt antal deltagere. I de efterfølgende vises et eksempel med 15 både til start, svarende til antal startende W2- både til OL 2016.

Indledende heats (heats)

Samtlige deltagere i en ro konkurrence deltager i indledende heats. Der er tre heats med hver 5 både.

Det er selvfølgelig vigtigt hvilke både man møder i indledende heats. Er der mange svage modstandere, så er det lettere at kvalificere sig til næste runde, og modsat med mange stærke modstandere, så er det sværere komme videre.

De tre første placeringer går direkte videre til semifinaler. De resterende 2 går til opsamlings løb.

Opsamlings heats (Repecharge)

Opsamlings heat er skabt som en slags fairness regel. Hvis det ikke lykkedes en roer at kvalificere sig i det indledende heat, så gives der endnu en chance i et opsamlingsløb. Det sikrer, at uheldige omstændigheder såsom uforskyldte uheld stadig giver et ro team en ekstra mulighed for at vise sit værd.

Det er selvfølgelig godt med endnu en chance for at kvalificere sig, og hvis man kan tale om en ulempe ved opsamlingsløb så er det, at man skal bruge kræfter på ét ekstra løb. Det er altså bedst at kvalificere sig direkte fra indledende heats.

Fra de indledende heat samles de seks dårligst placerede i et opsamlingsheat. Hvis man i opsamlings heatet er blandt de første tre, så er man med igen – altså i semifinalerne.

Semifinaler (Semi finals)

Ni både fra indledende heats, og tre både fra opsamlings løb samles i semifinalerne. Med tolv både i alt, så skal der afvikles to semifinaler.

Finaler (Finals)

Der afvikles tre Finaler. Guld, Sølv og Bronze fordeles i A-finalen.

I B-Finalen konkurreres der om  7. til 12. pladsen

I C-Finalen konkurreres der om  13. til 15. pladsen

Regler for et vilkårligt antal både i konkurrence kan ses i FISA Rule Book, appendix 6 her