OL
Semifinale onsdag (fedt, fedt,fedt!)
Vi roede indledende i går, og det gik som vi havde håbet. Vi holdt os til
planen og holdt hovederne inde i båden hele vejen, så det var dejligt.
Det var 1-3 der kom direkte videre fra indledende til semifinalen, så da vi
krydsede stregen som nummer to efter England, var semifinalen sikret.
“Hvad så piger? Hvorfor er I ikke helt oppe at køre??” … Jo altså, det
var dejligt at det gik godt i går, men sagen er den, at vi kender os selv.
Vi ved, at der er langt fra top til bund. Et godt løb er ikke en sikkerhed
for et andet godt løb. Vi skal virkelig være skarpe for at gå videre i
morgen, for alle vil i finalen til OL!
Så vi slår koldt vand i blodet og forsøger at gøre det, vi altid forsøger:
At holde fokus på os selv, gå ydmygt til opgaven og ikke tage noget for
givet.
Vi ror klokken 13.40 dansk tid 🙂
W2- indledende løb mandag
Vi har haft en stille og rolig dag fra vi fik aflyst vores indledende løb.
Forholdene var ret vilde ved søen, og blæsten var ikke at spøge med. Derfor
var vi nok meget glade for at blive på land.
Resten af dagen har vi trænet, spist og slappet af på hotellet, så vi kan
være klar til vores løb i morgen.
Nu har vi fået en opdatering på starten i morgen. Vi ror klokken 17.30
dansk tid, og håber vejret arter sig.
Så alt ok, dog forsinket, her i Rio 🙂
Roning er aflyst for i dag
Løbene startede med at blive udsat først en, så to timer. Nu er roning
udsat til de næste dage. Vi er ok, og helt med på den 🙂
Vi regner med at ro indledende i morgen, men vi ved ikke mere endnu. Vi
opdaterer igen senere.
OL – så er det nu!
Så er vi på plads i Rio de Janeiro. Vi har forberedt os på det her i lang tid efterhånden. For nogle år siden bagte vi faktisk Rio 2016 kager, uden den mindste anelse om, at vi ville stå her ovre og være klar til start ved OL (!) Det er stadig vildt.
Det er os, der ror båden ned over banen, men det er ikke de eneste kræfter der er blevet trukket på. Familie, venner, bekendte, klubber, dejlige følgere på bloggen, instagram og Facebook, tak fordi i følger med og hepper! Det er rigtog hyggeligt 🙂
Til dem, som måtte have interesse i det, så har vi forsøgt at gøre det nemmere at følge Dansk roning under OL i Rio de Janeiro. Vi har fået lidt hjælp hjemmefra 😉
Vil har til lejligheden lavet en række skemaer som kan bruges til at registrere de løbende resultater. Det kan være lidt svært at finde ud af hvad et opsamlingsløb er, og hvem er det egentlig som går direkte i semifinalerne?
Derfor vil vi nu, inden starten på de olympiske lege, præsentere ikke alene os selv, men alle danske robåde, som stiller op til OL 2016. (kig nedenfor) Og vi vil kort forklare progressionen for hver båd, altså en beskrivelse af hvordan både går videre, og hvad de går videre til. Du kan evt. udfylde skemaerne med navnene på de nationer som stiller i de enkelte løb, eller du kan blot bruge skemaerne som en rettesnor.
Skemaer kan hentes ved at trykke her.
Vi ses til OL,
Kh,
Lærke og Anne
W2Minus
Toer uden styrmand (W2-, W2Minus)
Progression:
Der er 15 både til start.
Der afvikles tre indledende heats med hver 5 både. De tre bedste fra hvert indledende heat går direkte til semifinalerne. De resterende både fra hvert indledende heat går til opsamlings heatet.
Seks både udgør opsamlingsløbet. Opsamlingsløbet giver en ekstra chance for at kvalificere sig til semi finalerne. De tre bedste går i semifinalerne, de resterende både ender i C finalen.
Ni både fra indledende heats og tre både fra opsamlingsløbet udgør deltagerne ved semi-finalerne.
De to semi finalerne afgør hvem der skal i A-finalen og hvem der skal i B-finalen. De tre bedste i hvert løb kommer i A-finalen, de tre sidste i hvert løb kommer i B Finalen.
A-finalen og B-finalen afvikles med hver seks både.
C-finalen afvikles med tre både.
Singlesculler (W1X)
Progression:
Der er 32 både til start.
Der er seks indledende heats. De tre bedste placeringer i hvert enkelt heat kvalificerer sig direkte til kvart finalerne. De resterende deltager i opsamlingsløb.
Der afholdes tre opsmalingsløb hvor første og anden pladsen kvalificerer sig til kvart finalerne. De resterende ender i E- og F- semifinalerne.
Kvartfinalerne afgør om man skal i AB-semifinalerne eller i CD-Semifinalerne. Der afvikles 4 kvartfinaler. De tre bedste placeringer i hvert løb går til AB-Semifinalerne. De resterende ender i CD Semifinalerne.
AB-Semifinalen er to løb hvor de tre bedst placerede i hvert løb går i A-finalen. De tre dårligst placerede i hvert løb går i B-Finalen.
CD-Semifinalen er to løb hvor de tre bedst placerede i hvert løb går i C-finalen. De tre dårligst placerede i hvert løb går i D-Finalen.
EF-Semifinalen er to løb hvor de tre bedst placerede i hvert løb går i E-finalen. De resterende går i F finalen.
A-, B-, C-, D-, E- finalerne afvikles med hver seks både.
F-finalen afvikles med to både.
Letvægtsdobbeltsculler (LW2X)
Progression:
Der er 20 både til start.
Der afvikles fire indledende heats. De to bedst placerede i hvert løb går direkte i AB-semi finalerne, de resterende skal i opsamlingsheat
Der afvikles to opsamlingsløb. De to bedst placerede i hvert løb går til AB-semifinalerne, de resterende går til CD semifinalerne.
AB-Semifinalen er to løb hvor de tre bedst placerede i hvert løb går i A-finalen. De tre dårligst placerede i hvert løb går i B-Finalen.
CD-Semifinalen er to løb hvor de tre bedst placerede i hvert løb går i C-finalen. Den resterende går fra hvert løb går i D-finalen.
A-, B- og C-finalerne afvikles med seks personer i hvert heat.
D-finalen afvikles med de to dårligst placerede hold.
Dobbeltsculler (W2X)
Progression:
Der er 13 både til start.
Der afvikles 3 indledende heats. De tre bedste placeringer går direkte til AB-Semifinalerne. De resterende går til opsamlings løb.
Der afvikles ét opsamlings løb. De tre bedste placeringer går til AB-Semifinalerne. Den dårligst placerede skulle egentlig gå i C finalen, man da der kun ville være én båd i en C-finale, så afvikles C-finalen ikke.
De to AB-semifinaler stiller både til A- og B-finalerne. De tre bedste fra hver AB-semifinale går i A-Finalen, de resterende går i B-finalen.
A-finalen og B-finalen afvikles med seks personer i hver løb.
Letvægtsdobbeltsculler(LM2X)
Progression:
Der er 20 både til start.
Der afvikles fire indledende heats. De to bedst placerede i hvert løb går direkte i AB-semi finalerne, de resterende skal i opsamlingsheat
Der afvikles to opsamlingsløb. De to bedst placerede i hvert løb går til AB-semifinalerne, de resterende går til CD semifinalerne.
AB-Semifinalen er to løb hvor de tre bedst placerede i hvert løb går i A-finalen. De tre dårligst placerede i hvert løb går i B-Finalen.
CD-Semifinalen er to løb hvor de tre bedst placerede i hvert løb går i C-finalen. Den resterende går fra hvert løb går i D-finalen.
A-, B- og C-finalerne afvikles med seks personer i hvert heat.
D-finalen afvikles med de to dårligst placerede hold.
Letvægtsfirer (LM4-, Guldfireren)
Progression:
Der er 13 både til start.
Der afvikles 3 indledende heats. De tre bedste placeringer går direkte til AB-Semifinalerne. De resterende går til opsamlings løb.
Der afvikles ét opsamlings løb. De tre bedste placeringer går til AB-Semifinalerne. Den dårligst placerede skulle egentlig gå i C finalen, man da der kun ville være én båd i en C-finale, så afvikles C-finalen ikke.
De to AB-semifinaler stiller både til A- og B-finalerne. De tre bedste fra hver AB-semifinale går i A-Finalen, de resterende går i B-finalen.
A-finalen og B-finalen afvikles med seks personer i hver løb.
På med de hurtige briller, makker!
De første ti dage af træningslejren fløj af sted, huhej – er vi blevet så gode, at vi slet ikke bliver trætte af træningsmængden?! Det var rekorder, gode træningspas og god teknik med meget få afbrydelser, en virkelig dejlig bølge at starte en træningslejr med.
Vi vidste godt, at der nok ville komme en lille smule træthed på et tidspunkt, ellers havde vi lavet for lidt. Derfor kan vi ”heldigvis” sige, at vi er lidt trætte nu og at det er helt perfekt timing. Det er især dejligt at se, at vi holder vores gode niveau, selv når ben og arme føles som spaghetti og ryggen som en regnorm.
Der er ikke noget som gaver, når man er lidt træt. Det tror vi Sportschefen (Lars) har gennemskuet og planlagt, for da han landede fik vi nye hurtige solbriller* OG OL Danmarks trikot! Den har vi været spændte på!
Vores nye briller er lidt levende. De bliver mørke i solen og lyse i skyggen.. Vi håber vi husker at tage dem af, når vi er indenfor..
*Hurtige solbriller: Lærke startede med at ro, og syntes måske ikke helt at hun roede hurtigt nok til at ro med sports solbriller. Sportsbriller er altså ”hurtige briller” –det er ok at have på nu 😉
20 dage til OL!
Er OL lige om hjørnet? Vel er det så! – men ej, der er god tid endnu!
Der er, som titlen indikerer, 20 dage til OL starter, og vi glæder os som børn op mod jul. Det er både tæt på (fordi vi glæder os til at komme i gang) og langt væk (fordi der altid vil være et eller andet, vi gerne vil nå at rette, inden vi går i gang).
I disse uger er vi i Østrig på træningslejr, inden vi tager til Rio i starten af august. Vi hygger os, lægger puslespil, går en tur langs den badesø vi bor ved, drikker kaffe og spiser kage. Når vi ikke træner, spiser eller sover altså 😉
Her i vores lille boble er det nemt at glemme journalister, OL hype og stress, så vi i stedet kan fokusere på at træne, og måske opdatere Jer en gang imellem, så I kan følge med det sidste stykke op mod OL også.
Med Spørge-Jørgen til OL
Det sker oftere og oftere at vi bliver spurgt om hvordan det egentlig er at skulle til OL. For lige meget hvor lidt eller meget folk går op i sport så ved de at OL – det er noget særligt.
Og helt ærligt, så er det lidt vildt at tænke på, for OL er kæmpestort og helt særligt. Det skaber glæde og spænding: sommerfugle og drømme fylder vores maver. Men samtidig skaber det også nervøsitet og tvivl – gør vi det godt nok? Og hvornår er det godt? Er det vi gør overhovedet rigtigt? Ødelægger vi noget i stedet? Eller er det netop det der gør forskellen?
I forbindelse med ungdoms vinter OL i Lillehammer er der lavet en video om alle de tanker der kan fylde i hovedet. Om de spørgsmål man stiller sig selv hver eneste dag i jagten på mere fart. Det er usikkerhed og det er trodsig, selvsikkerhed i en stor pærevælling der vælter rundt i hovedet. Og videoen er spot-on!
https://www.youtube.com/watch?v=Q2UQJ7CpW8c
Derfor må svaret på spørgsmålet om hvordan det er at skulle til OL være at det føles som en rejse fyldt med usikkerhed, skråsikkerhed og Spørge-Jørgen på skulderen!
Nominering til prisen som Årets Olympiske Håb
Hvor glad kan man egentlig blive? Vi har hænderne helt oppe!
Vi er blevet nomineret i kategorien “Danmarks Olympiske Håb”, og tager på lørdag til DR’s store sportsshow “Sport 2015” i Boxen i Herning. Vi er nominerede sammen med svømmeren Viktor Bromer og BMX-køreren Simone Tetsche Christensen. Vi er rigtig stolte over at være i gruppe med disse sportsudøvere.
Se eventuelt pressemeddelsen fra Team Danmark
Og kig med på lørdag klokken 21:00 på DR1, så får I at se, om vi kommer i trikot eller kjoler 🙂
Studietur til Rio
Studietur? JA! og især når den går til Rio. Vi pakkede kufferterne og rejste tværs over atlanten mandag morgen, og ramte Brasilien sent om eftermiddagen lokal tid.
Hvorfor skulle vi på studietur? Brasilien er langt væk hjemmefra, og med et OL, hvor alt er spændende og nyt, er det godt at kende stedet lidt i forvejen.
Med en biblioteksbog, håndsprit, træningstøj og klipklappere i tasken, var vi klar til at udforske byen.
Jesus statuen, kokosnødder med sugerør i, Copacabana, nationaldrikken Capirinha, rostadion, en masse god mad, en favela, indmarch stadionet Maracaná, karnival kostumer og meget mere – vi har forsøgt at nå en masse!
Nu venter Danmark og et gensyn med vores båd.
Der er 300 dage til OL starter, og på Instagram begynder nedtællingen i billeder.
JAAA! A-finale og OL-kval
HOLD OP, vi er glade!
Vi får lov at ro A-finale her til VM (top 6) og det betyder også at vi har kvalificeret båden til OL i Rio de Janeiro næste år!
Armene vil ikke ned og vi har ondt i kinderne af at smile 🙂